最近始めた事 From松本澄香

  • 2007.12.27 Thursday
  • 06:49
mshakuba

友人が通っている【ヨガ】に1ヶ月前から通い始めました。

20071227
場所は役場の一室です。
6人入ればいっぱい的な部屋です。








以前から【ヨガ】には興味があって、ゆった〜〜〜りとしたものかと
思っていたのですが、違いました。

確かにゆったりと呼吸したり、色々なポーズを決めたりもあるのですが
激しいものもあり、「うへぇ〜〜〜〜〜!!!」って感じ。

体のバランスが全く悪くて、体が硬い松本は、フラフラしたり
「おっとっと・・・」ってなったり、「いてててて・・・。」って
なったりで毎回大変です。

無意識のうちによっぽど険しい顔になっているようで、先生に
「顔は穏やかに〜〜〜・・・。」って言われたりするんですが、
こ〜れがまた必死な私には難しいんですよね〜。

でも、いろいろな所が伸びて終わった後は心地いいんですよね〜〜〜。

せめて前屈で手のひらが床につくようになりたいです。
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